Nguyên nhân nào gây ra thoái hóa khớp gối?

Thứ Bảy, 30-12-2017

Tìm hiểu về các nguyên nhân gây ra thoái hóa khớp gối để trang bị cho mình những kiến thức về bệnh lý thoái hóa khớp gối. Từ đó, người bệnh có thể chủ động phòng tránh để không bị ảnh hưởng đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống của bản thân. 

Theo thống kê, các bệnh lý về thoái hóa khớp trong đó có thoái hóa khớp gối chiếm khoảng 10,41% các bệnh về xương khớp. Thoái hóa khớp gối xảy ra do sự tổn thương hệ thống sụn khớp và xương dưới sụn, kèm theo đó là các phản ứng viêm, dịch khớp bị giảm thiểu. Bệnh thường bắt gặp ở những người trung niên hoặc cao tuổi nhưng gần đây do một số thói quen không tốt trong công việc và sinh hoạt cũng khiến những người trẻ tuổi trở thành nạn nhân. Dưới đây là một số nguyên nhân và yếu tố nguy cơ làm tăng tỉ lệ thoái hóa khớp gối mà chúng ta nên nắm rõ.

7 nguyên nhân gây thoái hóa khớp gối

1. Tuổi tác là vấn đề đầu tiên cần lưu ý

Thoái hóa khớp gối do tuổi tác là quy luật tự nhiên của con người nên chúng ta không thể tránh được. Theo các chuyên gia xương khớp, từ tuổi 30 thì xương khớp đã bắt đầu thoái hóa, tình trạng thoái hóa sẽ diễn ra nhanh hơn khi bước sang độ tuổi 40 – 50. Tuy nhiên, nếu chúng ta có những biện pháp phòng bệnh thì thời gian thoái hóa có thể đến 60 tuổi mới bắt đầu.

tuổi tác là nguyên nhân gây thoái hóa khớp gối.jpg

Khi các tế bào sụn và xương dưới sụn già đi, khả năng tổng hợp các chất sợi collagen và mucopolysacharide cũng bị giảm sút. Khi đó, sụn khớp không được nuôi dưỡng tốt làm cho sụn bị bào mòn, yếu dần khả năng đàn hồi và chịu lực kém sụn hư hại sẽ thoái hóa nhanh hơn làm trơ ra hai đầu xương dưới sụn và khi khớp di chuyển hai đầu xương cọ xát vào nhau gây đau đớn làm bệnh nhân bị hạn chế vận động khá nhiều.

2. Nguyên nhân gây ra thoái hóa khớp gối do yếu tố di truyền

Tiền sử gia đình có người mắc thoái hóa khớp gối hoặc các dị tật về khớp cũng là một nguyên nhân khiến bạn mắc bệnh thoái hóa khớp gối. Nếu nghi ngờ yếu tố này thì bạn hãy thu thập những thông tin về tiền sử gia đình từ bố mẹ, ông bà hoặc anh chị em ruột. Trong trường hợp có một người bị thì bạn nên đến gặp bác sĩ để kết luận xem có phải nguyên nhân này hay không. Sau đó, mới lên phác đồ điều trị bệnh phù hợp. Các nhà khoa học cho biết, tỉ lệ di truyền thoái hóa khớp gối từ thế hệ này cho thế hệ sau là khoảng 60%.

3. Chấn thương có thể gây thoái hóa khớp gối

chấn thương đàu gối là nguyên nhân gây thoái hóa khớp gối có thể gặp.jpg

Trong quá trình làm việc, chơi thể thao hoặc những tai nạn bất thường có thể khiến khớp gối gặp chấn thương. Việc chấn thương đầu gối dù nặng hay nhẹ cũng cần điều trị dứt điểm để không gặp hậu họa sau này. Nếu không được điều trị đúng có thể khiến vết rách, vỡ sụn khớp bị viêm loét ảnh hưởng đến dịch khớp, cuối cùng gây ra thoái hóa khớp, làm lệch trục khớp trong trường hợp nặng. Nguyên nhân này có thể bắt gặp ở bất kỳ độ tuổi nào nếu chúng ta không cẩn thận.

4. Thoái hóa khớp gối do béo phì

Khớp gối là một khớp lớn và phải hoạt động liên tục, chịu trách nhiệm nâng đỡ trọng lượng phần trên của cơ thể. Nếu phải gánh một khối lượng quá mức thì khớp gối dễ dàng bị thoái hóa. Kết quả của các nghiên cứu gần đây cũng cho thấy, những người bị béo phì thường có nguy cơ bị thoái hóa khớp gối nhiều hơn những người có mức cân nặng bình thường. Không chỉ ảnh hưởng đến khớp gối, dư thừa cân nặng còn gây áp lực lên khớp háng. Do đó, bạn cần cẩn trọng hơn trong chế độ ăn uống và vận động để không bị béo phì.

Ngoài ra, chế độ ăn uống không đủ chất cũng khiến xương khớp bị suy yếu. Chế độ dinh dưỡng không đảm bảo khiến túi hoạt dịch tiết ra ít chất nhờn hơn so với bình thường có thể gây ra tình trạng thoái hóa khớp gối. Vì thế bạn cần có chế độ ăn uống hợp lý để giúp xương chắc khỏe.

5. Nguyên nhân gây ra thoái hóa khớp gối do lạm dụng thuốc

lạm dụng thuốc tiềm ẩn nguy cơ thoái hóa khớp gối.jpg

Các chuyên gia y tế cho biết những loại thuốc kháng viêm, giảm đau có chứa thành phần corticoid nếu bị lạm dụng sẽ gây ra tình trạng giòn xương, thoái hóa khớp gối và các khớp khác trong cơ thể. Hơn nữa, thuốc corticoid còn ảnh hưởng tới các cơ quan trong cơ thể như thận, gan, dạ dày, tim mạch, … Người bệnh khi sử dụng các loại thuốc nên cần dùng theo chỉ định của bác sĩ.

6. Yếu tố nghề nghiệp

Đây cũng là một nguyên nhân mà các bạn không nên bỏ qua. Những công việc đòi hỏi phải sử dụng khớp gối nhiều như bốc vác, xây dựng, thu ngân, vận động viên, nông dân, … trong thời gian dài có nguy cơ bị thoái hóa khớp. Bên cạnh đó, những người mang vác nặng hay leo cầu thang nhiều lần cũng nằm trong diện tình nghi.

7. Nguyên nhân gây ra thoái hóa khớp gối do Hormone

Nguyên nhân này thường gặp ở phụ nữ đặc biệt là phụ nữ ở tuổi tiền mãn kinh và mãn kinh. Sự suy giảm của hormone nữ trong cơ thể có thể gây ra nhiều vấn đề cho xương khớp trong đó có thoái hóa khớp gối. Hoặc các bệnh lý khác như đái tháo đường, loãng xương do nội tiết, bệnh gout cũng có thể là những nguyên nhân gây thoái hóa khớp.

Hiểu được các nguyên nhân gây ra thoái hóa khớp gối trên đây, từ đó rút ra được cho bản thân những biện pháp phòng ngừa hiệu quả, nhằm mang đến một chất lượng cuộc sống tốt hơn, vui vẻ hơn và không có dấu hiệu của bệnh tật. Chúc các bạn luôn luôn khỏe mạnh!

CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM:

CHIA SẺ NỘI DUNG

Nguyên nhân nào gây ra thoái hóa khớp gối?
Đánh Giá
Thêm bình luận

Bình luận

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Video chăm sóc da

Bác sĩ phẫu thuật vẹo cột sống như thế nào?

7 Bài tập tại nhà săn chắc thân hình

Công dụng tuyệt vời từ rau diếp cá

Làm đẹp và khỏe hơn với bơ

Chuẩn dáng đẹp da với sữa chua

Giảm mụn với 9 loại nước ép trái cây

Trẻ hóa làn da với Cacao và mật ong